Ces 5 signes qui prouvent qu'une histoire d'amour commence bien

Ces 5 signes qui prouvent qu'une histoire d'amour commence bien

Je vous partage cet article extrait du magazine Madame Figaro. Très intéressant de lire que la joie, le partage, le désir et la communication sont à la fois des signes et des ingrédients nécessaires pour une histoire d’amour naissante. 

DÉCRYPTAGE - S’il est impossible de prédire l’avenir d’une relation, certains signes prouvent tout de même qu’elle démarre sous les meilleurs auspices. Précisions avec deux spécialistes.

Certains ont un coup de foudre et tombent amoureux avant même que l’histoire s’officialise, d'autres commencent par la case amitié, et certains encore forment un couple après une attirance pour une simple photo découverte sur une application de rencontre… Si toutes les relations ne démarrent pas de la même manière, peut-on identifier celles qui semblent bien parties pour durer ? Difficile de dresser la liste exhaustive des sentiments et éléments qui permettent de le prédire, car les deux membres d'un couple peuvent vivre différemment le début d'une relation. «En fonction de son bagage amoureux, de son âge et de sa personnalité, certains sont plus ou moins excités, d'autres se posent plus ou moins de questions et d'autres encore, comme les anxieux, essaient très vite de se projeter pour se rassurer», commente Marylise Richard, psychologue clinicienne et thérapeute familiale et de couple (1). Toutefois, certains signes sont prometteurs et annoncent «une relation qui débute sur des bases saines, grâce auxquelles il sera plus facile de construire une relation durable», précise la psychologue. Tour d’horizon.

La joie provoquée par l'autre

On ne démarre pas toujours une histoire d'amour en se sentant comme sur un nuage. On arrive dans une relation muni de nos expériences, de nos blessures, il est donc tout à fait normal d'être traversé par des questions, des peurs. Mais dans le cadre d'une histoire qui commence bien, la joie doit tout de même dominer. «L'idée est de ressentir quelque chose de l'ordre de l'envie d'être avec l'autre, de bien-être lorsqu'on est ensemble et donc de manque lorsqu'on est séparés», précise Elisabeth de Madre, psychologue, psychothérapeute et thérapeute de couple. Selon la spécialiste, ce sentiment est un excellent signe car il répond à l'un des trois éléments fondateurs d'une relation amoureuse : l'amitié, aussi appelée la dimension affective. «C'est un élan du cœur, un signe de bonheur qui laisse entendre que l'on a envie de construire avec l'autre», ajoute-t-elle.

Le partage d’activités à deux

Le deuxième élément fondateur d'une relation amoureuse est la dimension intellectuelle. Concrètement, elle se manifeste dans le partage de points communs, dans le plaisir ressenti par les deux partenaires en faisant des activités à deux. «C'est en faisant des choses ensemble que l'on construit et nourrit la vie du couple, explique la psychologue Elisabeth de Madre. Et c'est aussi essentiel pour qu'un couple dure.»

Le désir de l'autre

Le troisième élément permettant de supposer qu'une relation commence bien est l'attirance physique pour l'autre, soit la dimension charnelle. «On parle cette fois de l'élan du corps, du désir sensuel que l'on éprouve envers l'autre», précise Elisabeth de Madre. Un sentiment essentiel puisque la vie sexuelle du couple en dépend. Attention ici à ne pas confondre désir et sexualité épanouie. «Une sexualité qui ne fonctionne pas très bien dès le début n'est pas forcément mauvais signe, insiste la psychologue. Cela se travaille et peut donc nécessiter du temps, notamment pour être en confiance avec l'autre et à l'aise dans son corps. Sans compter qu'une sexualité épanouie peut certes être nécessaire pour qu'un couple perdure, mais elle n'est pas suffisante.» Pour Marylise Richard, l’essentiel est surtout la capacité des deux partenaires à communiquer sur le sujet. «On est donc obligés de se demander si l'on se sent suffisamment en sécurité pour aborder ce sujet, et si ce n'est pas le cas, ou même que l'on ne se sent pas écouté, alors c'est mauvais signe.»

Une communication fluide

«Elle permet de tout gérer», affirme la psychologue Elisabeth de Madre. Voici ici un élément clé pour la bonne santé du couple qui se forme. «C'est à travers la communication que le conflit se gère, ce qui est indispensable tout au long d'une relation. Sans elle, on s'expose à la frustration et au risque de blesser l'autre. Un couple qui communique bien communiquera bien toute sa vie», ajoute la professionnelle.

Il en va aussi de l'importance de s'affirmer vis-à-vis de l'autre. «En fonction de son bagage amoureux, il arrive qu'on soit plus ou moins serein au début d'une relation, rappelle Marylise Richard. Il est donc indispensable de pouvoir communiquer ses appréhensions, d'énoncer ses besoins, ses désirs et ses limites. Il est important de savoir que la communication est ouverte pour se sentir respecté et en sécurité.» Pour la psychologue, en n’osant pas affirmer la liberté d'être qui l'on est et de faire ses choix sans pression, on prend le risque de s'effacer au profit de ce que l'autre veut que l'on soit. «C'est ainsi que certains de mes patients craquent à 40 ans, car ils se rendent compte qu'ils n'ont jamais existé, ajoute-t-elle. Sans oublier que cela nous expose aussi à des relations toxiques.»

Une relation nourrissante

Face à un changement professionnel, un défi à relever, une étape difficile à franchir, le couple fait figure d'équipe. «Une relation doit nous permettre d'être plus fort, explique Marylise Richard. Cela passe par le fait de se soutenir l'un l'autre, de se valoriser, de s'encourager pour s'entre-aider à aller plus loin et, pourquoi pas, oser faire à deux ce que l'on n’osait pas faire seul.» Le comportement est important à identifier dès le début de la relation, car ce besoin de se sentir tiré vers le haut va se présenter tout au long de la vie du couple. «Si ce n'est pas le cas, il y a peu de chance que cela apparaisse au bout de dix ans de relation.»

(1) Les 5 clés de l'amour durable, de Marylise Richard et Soazig Castelnérac (Ed. Eyrolles, 2022), 17,90 euros.